Popüler İçerikler

Kabak Yemeği

Kabak; sarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldukça besleyicidir. Özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Ayrıca, bitkisel protein, nişasta ve çinko içerir. Kabak lif açısından da zengin bir besindir. Kabağın birçok faydası vardır. İnsan hayatı, ...

Kabak Çorbası

Kabak çorbası bu sebzeyi sevenlerin vazgeçemeyeceği lezzetler arsında olacak. Özellikle yaz aylarında pişirebileceğiniz, hafif bir çorba olarak tercihiniz olacak. Çorbamız hazırlanması oldukça kolay bir tariftir. Biz dereotu kullandık, isterseniz taze nane de kullanabilirsiniz. Kabak yemeklerine nane her zaman çok yakışır. Diler...

Kabak Salatası

Kabak salatası, ana yemeklerin yanında oldukça iyi gidecek salatalar arasında yer alır. Özellikle mevsiminde yapacağınız salata, daha lezzetli olacaktır. Yemeklerin yanında böyle hafif salatalara yer vermenizi tavsiye ederiz. Kabak sebzesi sindirime yardımcı olması ve vitamin deposu olması sebebiyle, sofranızdan eksik etmemeniz ...

Kabaklı Börek

Kabaklı börek, bu sebzeyi sevenlerin beğeneceği bir tariftir. Böreğin malzemesine peynir ve dereotu ilave edilmesi sebebiyle oldukça lezzetli hale gelmektedir. Dereotunu tercih etmeyenler nane veya maydanozu kullanabilir. Acıyı sevenler biraz karabiber ve kırmızı biber ilavesi de yapabilirler. Dilerseniz böreğimizin yapımına baş...

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kabak çekirdeğinin faydaları, uzun yıllar yapılan araştırmalar dahilinde netlik kazanmıştır. Önemli besin maddelerinden kabak çekirdeğinin içerisinde çok bulunması nedeniyle ve tıbbi faydalarının yüksek olması sebebiyle uzmanlar her gün yeteri ölçüde kabak çekirdeğinin tüketilmesi taraftarıdır. Faydaları saymakla bitmeyen ve bir...

Bisküvili Balkabağı Pastası

Bisküvili balkabağı pastası, balkabağı ile hazırlanan enfes bir pasta tarifidir. Dışarıdan bakıldığında gıda boyası gibi görünse de kendi has rengi ve tadı ile pek çok kişinin favorileri arasına girmeyi başarmış bir lezzettir. Sağlık açısından faydaları saymakla bitmeyen balkabağını haftada en az bir kere tüketmek gerekir. Yaşla...

Kabağın Faydaları

Kabağın Faydaları,Kabağa Dübba ve Kara da deniliyor. Kabak kelimesinin sözlükte; Karpuz, acur ve hıyar gibi, bir kökün üzerinde dikilemeyen her ağaca verilen isimdir.Allah'ü Teala Kur'an'da "Onun için geniş yapraklı bir bitki bitirdik" Ayet-i Kerim'inde sözü edilen bitkinin kabak olduğu yazılmıştır....

Sütlü Kabak Çorbası

Sütlü Kabak Çorbası, Türkiye'nin bütün yörelerinde sevilen öğün aralarında veya yemek öncesi tüketilen lezzetli bir çorbadır. Kabağın içerisinde flavonoid bulunduğu için bağışıklık sistemini güçlendirir . Bilindiği üzere kabağın içerisinde ayrıca B vitamini ve beta karoten bulunduğundan kansere karşı koruyucu etki sağlar.Sütlü K...

Etli Kabak Dolması

Etli kabak dolması, etli olması nedeniyle sıcak tüketilen bir dolma çeşididir. Kabağın içerisinde bol miktarda B1, C vitamini, fosfor, lif ve protein bulunduğu için haftada en az iki kere yemeği veya dolması hazırlanıp yenilmelidir. Mide ve bağırsak şikayeti yaşayan kişilerin kabak sebzesini bol miktarda yemeleri önerilir.

Balkabağı Böreği

Balkabağı böreği, balkabağı sevmeyenlerin bile çok severek tükettikleri bir hamur işidir. İçerisinde bulunan balkabağının böreğe verdiği o inanılmaz tat karşısında kilo kontrolü yapan pak çok bayan savunmasız kalıyor. Özellikle balkabağı böreğini misafirlerinizin geleceği günlerde yapmanızı tavsiye ederiz....

Kabak Yemekleri

Kabak yemekleri sağlık açısından oldukça faydaları olan yemekler arasında ilk sırada yer alırlar. Özellikle kabak sebzesinin içerisinde bol miktarda sodyum, lif, bitkisel protein ve çinko bulunmaktadır. Bu nedenden dolayı haftada en az 2 kere kabak yemeklerinden hazırlayıp sevdiklerinize sağlıklı sofralar kurabilirsiniz.<...

Balkabağı

Balkabağı lifi bol bir meyve türüdür. Potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Türk mutfağında en bilinen kullanım şekli kabak tatlısıdır. Turuncu renkli bal kabakları ABD, İngiltere, Kanada, Avustralya ve Yeni Zelanda gibi ülkelerde kutlanan Cadılar Bayramı'nın vazgeçilmez bir sembolüdür. Ay...

Kabak Oturtma

Kabak oturtma, adından da anlaşılacağı üzere ana malzemesi kabak olan sebzeli ve etli bir yemektir. Özellikle yanında pirinç pilavı ile harika gidecek bu yemeği ağır konuklarınıza veya sevdiklerinize gönül rahatlığı ile hazırlayıp olumlu tepkiler alabilirsiniz.Kabak Oturtma Malzemeler

Kabak Çekirdeği Faydaları

Kabak çekirdeği faydaları saymakla bitmeyecek lezzetli bir kuruyemiştir ve ülkemizde oldukça popülerdir. Kabak çekirdeğini sağlıklı bir atıştırmalık olarak tv izlerken, bilgisayar başında, gün içinde tüketebilirsiniz. Kabak çekirdeği bol lifli balkabağı meyvesinin çekirdeğidir. Ülkemizde daha çok kabuğuyla birlikte kavrulup tuz...

Sütlü Kabak Tatlısı

Sütlü kabak tatlısı pek çok kişinin yapmakta zorlandığı ancak yiyenin mutlaka tekrar yemek istediği bir tatlı olarak karşımıza çıkmaktadır. sütlü tatlılardan biri olarak hafif olması nedeni ile de oldukça fazla tercih edildiğini söylemek mümkündür. Bu durum bu tatlı çeşidinin pek çok pastahane tarafından da sunulmasına neden olmaktadır. Her ...

Kabak Çekirdeği Yağı

Kabak Çekirdeği Yağı, Balkabağına güzel turuncu rengini veren lutein, alfa ve beta karoten maddeleri vücutta A vitaminine dönüşür. Balkabağı öyle iyi bir A vitamini deposudur ki, 100 gram pişmemiş kabak günlük ihtiyacın yarısını karşılar. Balkabağının yağ oranı nerede ise yok denecek kadar azdır ve sodyumu çok düşüktür. Bunun da...

Kabak Çiçeği Dolması

Kabak çiçeği dolması, Özellikle ege bölgesinde yaşayan ve bölgenin yerli halkı tarafından yaz aylarında çok sık yapılan bir dolma tarifidir. İç Anadolu ve doğu bölgesinde etli olarak hazırlanılan kabak çiçeği dolması ege ve Marmara bölgesinde genelde zeytinyağlı olarak yapılmaktadır. Sarı renkleri olan kabak çiçeği dolması görse...

Kabak Dolması

Kabak dolması; hemen her evde sık sık pişirilen, akşam yemeklerinin vazgeçilmez tariflerindendir. Hazırlanması da son derece basittir. Ev hanımlarının çoğu kabak dolmasını tarif ihtiyacı olmaksızın yapabilecek kadar bilgili olsa da, bu yazıda ilk defa deneyecekler veya tarifini geliştirmek isteyenler için kabak dolması yapılırken gerekl...

Kabak Dolması Kıymalı

Kabak Dolması Kıymalı olduğunda daha da bir lezzetli oluyor. Etin en doğru tüketim şekli sebze iledir ve bu tarifte etin en doğru tüketimini sağlamaktadır. Et sevmeyen çocuklar için cazip bir yemek seçeneğidir. Bu tarif çiğ olarak buzdolabının dondurucu kısmında saklana bilinir ve dilendiğinde buzlu hali ile tencereye dizilip pişirilebi...

Kabak

Kabak, meyveleri bol lifli bir bitki olan, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken besinlerdendir. Kabak potasyum, fosfor, kalsiyum,magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler barındırır. Kabak bedeni temizler, sinirleri sakinleştirir. Besin değerinin kaybolmaması için kabağı buğuda pişirmek önerilir. Kabak çiğ olar...

Zeytinyağlı Kabak Yemeği

Zeytinyağlı kabak yemeği; akşam yemeklerinde, kalabalık misafir gruplarına ikram etmek üzere, vs. birçok amaçla sık sık pişirilen, ev hanımlarının vazgeçilmez tariflerinden biridir. Tıpkı kıymalı kabak yemeği, kabak dolması, kabak tatlısı gibi temel malzemesi kabak olan bu lezzetin Türkiye'de bir kez olsun pişmediği ev yok denecek kadar azdır....

Tahinli Kabak Tatlısı

Tahinli kabak tatlısı; yöresi ve kökeni tam olarak bilinmemekle beraber birçok yerde yapılan bir tatlı çeşididir. Baklava, tulumba, kabak tatlısı, tavuk göğsü, vs. birçok klasik tatlının yanında biraz daha özel ve zahmetli kaçsa da aslında yapımı çok basittir ve son derece lezzetlidir. Tatlı yapma konusunda çok az bilgisi olanlar bile verilen ...

Kıymalı Kabak Yemeği

Kıymalı kabak yemeği; ülkemizin hemen her yöresinde oldukça iyi bilinen, akşam yemekleri için ev hanımlarının sık sık tercih ettiği lezzetli tariflerden biridir. Genel olarak hammaddesi kabak olan yemeklerin gayet yaygın olduğu ülkemizde kabak bitkisi; kabak dolması, kabak yemeği, kabak tatlısı, vs. birçok çeşitte kendini göstermektedir. Kıymalı ka...

Kabak Pastası

Kabak Pastası, farklı lezzetler arayanlar için mükemmel bir pasta çeşidi olan kabak pastasının harika lezzetinin yanı sıra hafif olması ve çarçabuk zahmetsizce hazırlaması nedeni ile dikkatinizi çekecek olan bu şahane kabak pastası ile konuklarınızın ve sevdiklerinizin damaklarını tatlandırarak şenlendirmek istiyorsanız iste siz...

Balkabağı Yemeği

Bal Kabağı Yemeği, bal kabağı denildiğinde hepimizin aklına doğal olarak bal kabağı tatlısı gelir. Ancak bugün sizlerle oldukça lezzetli ve şahane bir bal kabağı yemeği tarifi paylaşmak istiyorum.. Özellikle farklı lezzetler arayanlar için mükemmel bir fırsat bu şahane yemeği sizlere ıslarla tavsiye ediyorum. Bende bu yemeğin ad...

Kabak Köftesi

Kabak köftesi; itiraf etmek gerekirse sade köftenin ve diğer köfte çeşitlerinin yanında sönük kalan, pek bilinmeyen bir tariftir. Böyle az bilinmesine rağmen kabak köftesi; malzemeleri son derece sade ve kolay bulunabilir cinsten olan ve buna karşın son derece lezzetli bir köfte çeşididir. Tarifin aşamalarında da sade köfte tarifiyle neredeyse...

Kabaklı Kek

Kabaklı kek; kek tariflerinde farklı tatlar ve farklı aromalar kullanmak isteyenler için çok uygun bir tariftir. Hazırlanışı itibariyle normal sade kekten çok az farkı olmasına rağmen; farklı olarak eklenen kabak; bambaşka bir tat katarak son derece lezzetli bir tarif olan kabaklı keki oluşturmaktadır. Yani; sade şekliyle kek pişirebilen herke...

Balkabağı Pastası

Balkabağı pastası, çok çabuk hazırlanabilen bir tatlıdır ve soğur soğumaz ikram edilebilirsiniz. Kahve yanında keyifle yenebileceği gibi , yemek sonrası şık bir şekilde de sunabilirsiniz. Bu yazıda sizlere balkabağı pastasının yapılışından ve içerisine konulacak malzemelerinden bahsedeceğim. Kolay gelsin. Malzemeler:1...

Balkabağı Çorbası

Balkabağı Çorbası, tahmin edilenin aksine tatlı değil tuzlu bir çorbadır. Balkabağının içerisinde bulunan vitaminlerin tamamını ailesine hediye etmek isteyenler için kolay bir çorba seçeneğidir. Mevsimine bağlı kalınmadan her daim tüketebilmek için balkabağı derin dondurucuda saklanabilir. Çocuklar için tercih edilebilir. Akşam yemekler...

Balkabağı Faydaları

Balkabağı faydaları, balkabağı yemeğinden, çorbasına ve tatlısına kadar çeşitli yiyeceklerde kullanılan ve severek tüketilen bir besindir. İçerinde bol miktarda lif bulunan balkabağı, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum, demir, sodyum gibi minerallere sahiptir. Mutfaklarda en fazla tatlı yapımında kullanılmaktadır. Ayrıca çeki...

Kabak Böreği

Kabak Böreği, farklı ve değişik lezzetler arayanlar için işte şahane ve leziz bir kabak böreği. Sıcacık bir bardak çay eşliğinde, hafta sonu kahvaltılarınızda veya kabul günleriniz için hazırlayabileceğiniz kabak böreği ile sevdiklerinize ve kendinize harika bir börek ziyafeti çekebilirsiniz.Kabak Böreği İ...

Yoğurtlu Kabak

Yoğurtlu kabak, kabağın rendelenip kızartılarak yoğurt ile karıştırılarak hazırlandığı bir meze türüdür. Özellikle et yemekleri yanında yapılarak muhteşem bir tamamlayıcı hazırlanmış olur. Yoğurtlu Kabak Malzemeleri5 tane orta büyüklükte kabak1,5 su bardağı süzme yoğurt1 tutam dereot...

Kabak Kavurması

Kabak kavurması; Türk mutfağında bulunan onlarca çeşit kabak tarifinden sadece biridir. Diğer kabak yemeklerinden daha az bilinse de kabak kavurması, kullanılan malzemelerin uyumu ve lezzeti açısından özeldir. Akşam yemeklerinde farklı bir tat ikram etmek isteyen ev hanımları için son derece ideal bir tariftir. Kabak kavurması; bu kadar lezzet...

Cevizli Kabak Tatlısı

Cevizli kabak tatlısı; herkes tarafından bilinen geleneksel kabak tatlısına ceviz ve birkaç aromanın eklenmesiyle elde edilen son derece leziz bir tariftir. Özellikle akşam yemeklerinden sonra ev halkına farklı bir tarif sunmak için veya misafirlere ikramda bulunmak için cevizli kabak tatlısı; çok iyi bir seçim olacaktır. Özgün olmasına rağmen...

Balkabağı Tatlısı

Balkabağı tatlısı, olgunlaşmış balkabağı kullanılarak yapılan bir tatlı tarifidir. Tatlısını yapacağınız balkabağının olgunlaşıp olgunlaşmadığını anlayabilmeniz önemlidir. Bunun için basit ve uygulanabilir bir yöntem olan balkabağına bir kürdan yardımıyla delmeye çalışmak metodunu kullanabilirsiniz. Eğer kullandığınız kürdan ile balkabağında...

Fırında Kabak

Fırında kabak; ülkemizin hemen hemen her köşesinde sık sık pişirilen, doğduğumuzdan beri sayısız kere tattığımız, artık klasikleşmiş ve gelenekselleşmiş bir hal alan tariflerimizden biridir. Fırında kabak tarifini bu kadar meşhur yapan etkenlerin başında; besleyici ve lezzetli olmasına karşın çok basit bir tarif olması gelir. Fırında kabak içi...

Kabak Mücveri

Kabak mücveri hem 5 çaylarında hem sofralarda atıştırmalık ve meze olarak oldukça sevilen bir yiyecektir. Her tür sebzeden mücver yapılabiliyorsa da mücver diyince ilk akla gelen genelde kabak mücveri olur. Kabak lif ve su açısından zengin, kalorisi çok düşük, diyabet hastaları, diyet yapanlar ve her yaştan kişi için uygun bir se...

Kabak Çekirdeği Yetiştiriciliği

Kabak Çekirdeği Yetiştiriciliği, Akdeniz ve Orta Doğu ülkelerinde çerez olarak tüketilmekte olan kabak çekirdeği, yazlık bir bitkiden elde edilmektedir. İçerdiği mineral, vitamin protein açısından oldukça zengin olun kabak çekirdeği, tıbbi sektörlerde de kullanılmaktadır. Özellikle Avrupa ülkelerinde yaygın olarak tüketilmekte olup bazı özel...

Kabak Çekirdeği Ekimi

Kabak Çekirdeği Ekimi, Kabak çekirdeği özellikle çiğ şekilde tüketilmesi sindirime yardımcı olan bir kuru yemiş türüdür. Ilık ve sıcak ilkim bitkisi olan kabak çekirdeği bu sebeple soğuk ortamlar sevmez. Ülkemizde kabak çekirdeği yetiştiriciliği üretilen tarım ürünleri sıralamasında 4. sıradadır. Ülkemizde kabak çekirdeği Ürgüp yöremizde baş...

Girit Kabağı

Girit kabağı, herkesin bildiği üzere sağlıklı tariflerin olduğu bir mutfaktır. Adından da anlaşılacağı gibi Girit kabağı da o yöreye ait bir kabak çeşididir. Giritli Türklerin bir o kadar lezzetli ve hafif bir çok Girit kabağı yemeği bulunmaktadır. Günümüzde marketlerde manavlarda Girit kabağı bulmak mümkündür. Görüntü itibariyle daha yeşil ...

Zeytinyağlı Kabak

Zeytinyağlı kabak: yaz aylarında annelerimizin sıkça yaptığı bir yemek çeşididir.Zeytinyağlı kabak hafif bir yemektir vücuda ağırlık vermez sağlık için çok yararlı bir yemek çeşididir. Zeytinyağlı kabak hem lezzetli hemde organiktir, besin değerleri oldukça yüksektir kabak içeriğinde bulundurduğu potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum...

Bebekler İçin Kabak Yemeği

Bebekler İçin Kabak Yemeği, hem besleyici hem de bebeğin gelişimi ve damağının sebze lezzetini tanıması ve büyüdüğünde sebze yemeklerini yemesi açısından faydalı ve lezzetli bir yemektir. Bebeğin kaç aylık olduğuna bağlı olarak içine katılan besinler değişse de altı yedi aydan büyük bebeklere kabak yemeği yapılabilir. Özellikle biraz sulu tu...

Diyet Kabak Yemeği

Diyet kabak yemeği evde rahatlıkla hazırlayabileceğiniz yiyecekler arasında yer alıyor. Hızlı bir şekilde hazırlayabilecek olmanızın yanı sıra özellikle sofranızda enfes zeytinyağlılar olmasını istiyorsanız tercih edebileceğiniz bir tarif olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle misafirleriniz geldiğinde sofraya daha fazla çeşit koyabilmek için b...

Peynirli Kabak

Peynirli Kabak, kabağın en lezzetli ve görünüm açısından en güzel olduğu bir tariftir. Kabak tadının peynir ile yok olduğu bir tariftir. Görünüş olarak harika bir görünüme sahip olduğundan tok olan insanı bile acıktırır. Kabak sevmeyen çocukların kesinlikle severek yiyeceği bir yemektir. Peynirli Kabak İçin Ger...

Tavuklu Kabak Yemeği

Tavuklu Kabak Yemeği, sağlık için oldukça faydalı sebzelerden bir tanesi olan kabak istenilen şekillerde pişirilir. Yaz sebzesi olmasına rağmen kabağı artık her mevsim bulabilmek mümkündür. Tarifte kullanılan pirinç yerine tercihe göre bulgur da tercih edilebilir. Yapımı oldukça kolaydır. Çok fazla el oyalamadan yaklaşık yarım saat içerisind...

Tatlı Kabak Böreği

Tatlı Kabak Böreği, adını duyduğunuzda aklınızın almadığı bir börek çeşididir. Hiç tatmamış biri için çok ilginç gelebilir. Bu börek Trakya Bölgesine has bir börek çeşididir. Ancak Ege Bölgesinde de sürekli yapılan bir börek türüdür. Bu böreği yiyen bir daha yemek isteyecektir. Herkesin yemesini tavsiye ederim. yapımı kolaydır ve evde kolayc...

Kabak Graten

Kabak Graten, Kalori değeri oldukça düşük olan kabak çeşitli şekillerde kullanılarak farklı yemeklerde kullanılabilir. İster fırında, ister kızartma olarak ister sulu yemek olarak birbirinden farklı şekillerde değerlendirilir. Kabak graten de bu çeşitlerden bir tanesidir. Türk mutfağındaki alışılmış tatların dışında kalan kabak tariflerden b...

Kabak Yemekleri Çeşitleri

Kabak yemekleri çeşitleri, kabak sevilen sebzelerden biridir. Birçok yemekte kullanılarak sofralarımıza zenginlik katar. Kabak hem sağlıklı hem de lezzetli bir sebze olduğu için yemeklerde sıklıkla kullanılır. Kabak ile dolma, kabak kavurması, kabak kızartma, kabak yoğurtlaması gibi birçok yemek yapılabilir ve her biri birbirinden lezzetli o...

Köfteli Kabak Yemeği

Köfteli Kabak Yemeği, kabak herkes tarafından sevilmeyen bir yemek türüdür. Sevilesi bir yemek olması için kabak yemeğini köfte ile yapmayı deneyelim. Bütün çocuklar köfteyi sever. Kabağı da köfte ile birlikte çocuklarınıza sevdirmeyi sağlayacak güzel bir tariftir. Yediğinizde seveceksiniz ve sürekli yapmak isteyeceksiniz. <...

Domatesli Kabak Yemeği

Domatesli Kabak Yemeği, Oldukça hafif bir yemek olan domatesli kabak yemeği yurdumuzda daha çok İç Anadolu ve Ege bölgelerinde pişirilen bir yemektir. Zeytin yağı sayesinde doyumsuz bir lezzet olan bu yemek oldukça kolay yapılmaktadır. Az masraflı ancak lezzet oranı oldukça yüksek bir besindir. Yapımının pratik olması nedeni ile ev hanımları...

Fırında Kabak Oturtma

Fırında Kabak Oturtma, her evde çoğunlukla patates ya da patlıcan oturtması en sık olarak yapılan oturtma yemekleridir. kabak genellikle dolma ya da kızartma olarak daha çok tüketilmektedir. Ancak fırında kabak oturtma da inanılmaz derecede muhteşem bir yemek olmaktadır. Hem yapılışı oldukça pratik hem de fırından aldığı lezzet sayesinde muh...

Fırında Kabak Mücver

Fırında Kabak Mücver, kabağı herkes sebze olarak bilir ancak kabak tohum içerdiğinden bir meyvedir. Kabak çok yararlı bir meyvedir. İçinde bir çok vitamin bulunmaktadır. Bu tarifimiz ise çocukları kabak sevmeyen anneler için harika bir tariftir. Çünkü yediğinizde içinde kabak olduğunu anlamazsınız. Tavada kızartarak da yapılabilir ancak fırı...

Fırında Kabak Dolması

Fırında Kabak Dolması, Dolma Türk mutfağının klasikleşmiş tatlarından bir tanesidir. Biber başta olmak üzere birbirinden çeşitli sebzenin dolması yapılabilir. Kabak dolması da bunlardan bir tanesidir. Akşam yemeklerinden yanında yoğurt yada ayran ile rahatlıkla servis yapılabilir. Yediden yetmişe herkesin severek tükettiği yemeklerden bir t...

Hamilelikte Kabak Çekirdeği

Hamilelikte kabak çekirdeği, kabak çekirdeğinin gebelik döneminde inanılmaz yararlarını biliyor musunuz? Zaten uzmanların faydaları konusunda ortak bir düşüncede olduğu bir konu kuru yemişlerin bolca ve vaktiyle tüketilmesi. Gebelikte kabak çekirdeği tüketilmesi hem kadın adayı hem de çocuk amaçlı çok fazla iyi gelir. Kabak çekirdeğini ...

Dereotlu Kabak Yemeği

Dereotlu Kabak Yemeği, herkes tarafından sebze olarak bilinen kabak içinde tohum içerdiği için aslında bir meyvedir. Yaz aylarında çıkar ve pişirilerek tüketilir. Kabak içinde A, C, E, K vitamini içerir. Bu yüzden çok yaralıdır. Çocuklara küçük yaşlarda sevdirilmesi gereken bir yemek türüdür. Yaz aylarında sık sık yapılmalıdır. Zeytinyağlı d...

Tavuklu Kabak

Tavuklu kabak:bol malzeme ile yapılan yemektir. Sofralarda ama yemek olarak yer almaktadır. Yaz kış her mevsim tercih edilebilmektedir. Tavuklu kabak oldukça lezzetlidir. Kabak tavuk lezzeti ile buluşunca harika bir tada bürünmektedir. Marifetli bayanların misafir alımlarında sofralarda ana yemek olarak sunum yapması misafirlerden tam not al...

Yeşil Kabak Çorbası

Yeşil Kabak Çorbası, eminim ilk duyduğunuzda kabağında mı çorbası olur demişsinizdir. Kabak sağlığa yararlı bir meyvedir. Yanlış okumadınız kabak sebze değil bir meyvedir. İçi tohumlu olduğundan kabak bir meyvedir. Kabağın içinde A, C, E ve K vitamini içerir. Sindirimi kolaylaştırır. Kabızlığı önler. Çocuklarınıza altı aydan sonra ek besinle...

Beşamel Soslu Kabak Graten

Beşamel soslu kabak graten; Bugün sizlere çok güzel ve leziz bir kabak yemeği tarifi vermek istiyorum. Özellikle de beşamel soslu olması ayrıca lezzet veren bir yemek olan bu yemeğin mutlaka sizlerinde yapması ve bilmesi gerektiğine inandığım için bu değişik lezzeti yemek listenize eklemenizi isterim. Kabak graten nefis bir ara sıcak yemeği...

Patlıcan Kabak Yemeği

Patlıcan kabak yemeği, benim çok sevdiğim yemekler arasında yer alıyor. Patlıcan ve kabak sevenler için muhteşem bir yemek diyebilirim. Sevmeyen çocuklarınız varsa bu yemek tarifiyle onlarda sevecektir. Patlıcan kabak yemeği vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin bir yemek tarifidir. İçinde bulunulan yiyeceklerin birçok hastalığa iyi...

Çiğ Kabak Çekirdeği

Çiğ kabak çekirdeği; balkabağının içinden çıkarılan çekirdeklerin kurutulmasıyla elde edilen bir tür çerezdir. Çiğ kabak çekirdeği içerisinde çinko, manganez ve bakır bakımından çok zengindir. Günlük bir avuç kabak çekirdeği yemek sağlığa faydalıdır. Vücudumuzda bulunan serbest radikallerle ve mikroplarla savaşmaktadır. Bu özelliği antioksi...

Kabak Çekirdeği Besin Değeri

Kabak çekirdeği besin değeri: Kabak çekirdeği oldukça sevilen bir yemiş çeşididir. İçeriğinde bulundurduğu B ve E vitamini vücut sağlığı açısından yararlıdır. Sağlığa bir çok fayda sağlamaktadır. Yapılan araştırmalara kabak çekirdeğinde bulunan bileşenlerin prostat büyümesine, menopoz belirtilerinin hafiflemesine, sindirime ve daha bir çok h...

Kabak Diyeti

Kabak Diyeti, hem doyurucu hem de detoks özelliğiyle diyetisyenler tarafından ve uygulayan kişiler tarafından şiddetle tavsiye edilen bir diyet çeşididir. Sonbaharda özellikle mevsiminde tazecik mahsul veren kabak ile doğru uygulandığında 2 haftada 8 kilo verilmesi mümkündür. Birden fazla çeşit ile kabak diyetini uygulamak mümkündür....

Su Kabağı Tohumu

Su kabağı tohumu; Su kabağı sınıf olarak üç gruba ayrılır. Bunlar sis kabağı, lif kabağı ve su kabağıdır. Üçü de yetiştiricilik olarak birbirine yakın yapılardadır. Hemen hemen hepsinde de sarıcılık özelliği vardır. Yani sarmaşık halinde büyüyen kabaklardır. Su kabağı dış kısmı odunsu bir dokuya ve değişik şekillerde cinslere sahiptir. Kısa ...

Kabak Tatlısı

Kabak tatlısı, Kabak aslında bir meyve türüdür. Fakat kabak herkes tarafından sebze olarak bilinir ve yemeklerde yaygın olarak kullanılır.Oysa Türk mutfağında çok lezzetli tatlılar da bulunmaktadır. Ana yemek malzemesi olarak kullanılan kabak hazırlanır. Kabağın her mevsim bulunması ve fiyatını uygun olması ve ülkemizde bol miktarda yetişm...

Beşamel Soslu Tavuklu Kabak

Beşamel Soslu Tavuklu Kabak, oldukça sağlıklı bir sebze olan kabak farklı malzemeler kullanılarak farklı pişirme şekillerinde tercih edilebilir. Tat olarak neredeyse tüm sebzelere yakışır. Sebzelerin haricinde her çeşit et türüne de tat olarak oldukça uyum sağlar. Tarifimizde olduğu için tavuk kullanılması kabağın lezzetine lezzet katar. Akş...

Taze Kabak Yemeği

Taze kabak yemeği, Tarihi çok eskilere dayanır. Yaz mevsiminde taze sebzelerle birlikte çıkan taze kabak yemeği yapılarak tüketilir. Çok mütevazı olan bu yemek herkesin bütçesine uygun bir yemektir. Kabağın insan vücuduna bir çok faydası vardır. Sizde mevsiminde taze taze yapıp tüketebilirsiniz. Şimdi bu güzel yemeğimizin yapım aşamasına geç...

Mücver Kabak

Mücver Kabak, mücver ana maddesi bol lifli ve fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi mineraller açısından çok zengin bir sebze olan kabak kullanılarak yapılır. Damak tadına göre farklı sebzeler ile de yapılabilir. Uzun yıllardır Türk mutfaklarında yapılan bir yemektir. Mücveri daha da tatlandırmak için içerisine kaşar, lor ya...

Kabak Kızartması

Kabak Kızartması, Kabağın içerisindeki vitamin, mineral ve besinlerin sağlık açısından oldukça çok faydası bulunmaktadır. Kabağın kemik sağlığını, kalp sağlığını, göz sağlığını koruma gibi etkileri vardır. bunların yanında bağışıklığı artırıcı gibi insan vücuduna birçok olumlu etkisi bulunmaktadır. Bu yüzden sofralarda çok bulunmakta fazla t...

Fırında Kıymalı Kabak

Fırında kıymalı kabak, tadı ile yemeye doyamayacağınız oldukça doyurucu ve besleyici olan bir yemek çeşididir. Lezzeti ile damaklarda enfes bir tat bırakmasının yanı sıra görünümü ile de göze hitap ederek iştahları kabartacak olan bir tariftir. Herkesin severek yiyeceği bu yemek ile sofralar daha zengin ve daha lezzetli bir hale gelecek...

Beşamel Soslu Kabak

Beşamel soslu kabak, Normal kabak sebzesinden yapılan ve besin değeri çok yüksek olan bir yemek çeşididir. Özellikle kabak sebzesinin içerisinde bulunan vitaminlerin unutkanlık gibi bir çok hafıza problemine iyi gelmesi açısından çocuklara sevdirilmesi gereken bir sebzedir. O yüzdende bu tür sebzelerin çocuklara yedirilmesi ve sevdirilmesi i...

Kabak Çekirdeği Zararları

Kabak çekirdeği zararları, Birçok kişide neredeyse alışkanlık halini almış olan kabak çekirdeği, düzenli ve bilinçli bir şekilde tüketildiğinde çok ciddi zararlara neden olmaz. Fakat bazı durumlarda en sağlıklı olan yiyecekler bile zararlı bir hale gelebilir. Bu nedenle kabak çekirdeğini de dikkatli bir şekilde tüketmelisiniz. Özellikle çocu...

Etli Kabak Yemeği

Etli Kabak Yemeği, Kabağı ve eti bir arada sevenler için Etli kabak yemeği, vazgeçilmez bir lezzettir. Kabak ve et birbirine oldukça yakışır. Etin kokusunu içine geçirmesi ile ve hafif su içeren yapısı ile kabak yemek için ideal bir sebzedir. Hangi bölgeye özgü olduğu söylenemeyen bu yemek, Türkiye'nin her bölgesinde yaygın olara...

Kabak Çekirdeği Prostat

Kabak çekirdeği prostat; Kabak çekirdeği kabak bitkisinin meyvesinin çekirdeğidir. Yani tohumudur. İçeriğinde karotenoidler, sabit yağ, biraz uçucu yağ ve kukurbitin isimli amino asit, rezin, E, K, B vitaminlerini barındırır. Ayrıca mineraller açısından da çok zengin olan kabak çekirdeğinde,magnezyum, bakır, demir, manganez ve çinko var...

Bulgurlu Kabak Yemeği

Bulgurlu Kabak Yemeği, bulgur ülkemizin her yöresinde en fazla tüketilen ve oldukça da lezzetli olan besin ögesidir. Bulgurun en önemli olan özelliği ise, sağlıklı bir besin maddesi olması ve pirince göre daha az oranda kalori içermesidir. Kabak özellikle vitamin ve mineral dışında lif içerikli olan bir yeşil sebzedir. Kabak yemeğinden, sa...

Kabak Biber Dolması

Kabak Biber Dolması, Gün yemeklerinin, akşam gelen yemekli misafirlerin olmazsa olmasıdır. Çocukların da beğeni ile tükettiği bu yemeği sizde mutlaka denemelisiniz. Bu nedenle sizlerle yemek kitabımdan Kabak Biber Dolmasını anlatacağım. Dolmalar sofrada olmazsa hep bir şeyler eksik kalır değil mi? Bunu düşünen birçok kadını düşünerek bu gün ...

Pirincli Kabak Yemegi

Pirinçli Kabak Yemeği, şimdi sizlerle paylaşacağım kabak yemeği hem çok lezzetli hem de çok hafif bir tarif olup, midenizi yormadan rahatlıkla yiyebileceğiniz bir yemektir. Kabaktan çok lezzetli yemekler yapılabildiği gibi çok leziz tatlılar da yapılmaktadır. Gelelim pirinçli kabak yemeği tarifimize:Piri...

Kara Kabak

Kara Kabak, genel olarak yemeği yapıldığından dolayı herkes tarafından sebze olarak bilinmesinin tam aksine, bir meyvedir. Meyve olmasına rağmen, yemek olarak yapılmakta ve sebze olarak kullanılmaktadır. Kara kabak meyvesinin kökü saçak halinde olmaktadır. Aynı zamanda bu kara kabakların içerisinde çekirdek adı verilen pek...

Kabakla Yapılan Yemekler

Kabakla yapılan yemekler, kabak sevilen bir sebze olduğu için bir çok yemek yapımında kullanılır. Yaz sebzesi olan kabak yaz sofralarında sıklıkla kullanılırken kurutularak kış içinde kullanılabilir. Kış aylarına kurutularak saklanır ve kışında çoğu yemekte kullanılır. Yazın yoğurtlamalarda, dolmalarda, kabak kavurmaları çok severek tüketile...

Kabağın Cilde Faydaları

Kabağın Cilde Faydaları, Bitkisel ürünler artık bütün bayanlar tarafından en çok tercih edilebilir bir hale gelmiştir. Bu nedenden dolayı kozmetik reyonlarında satılmakta olan birçok üründen hariç bitkisel olan ürünleri tercih ederler iken kendi kürünü yapmak oldukça kolaydır. Son yıllarda oldukça çok ilgi gören kabak ile yapılan maskeler...

Kabak Çeşitleri

Kabak çeşitleri, kabak sebze olarak bilinip, tüketilse de aslında bir meyvedir. Lif bakımından zengin içeriğe sahip olan kabak, kabakgiller ailesine mensuptur. Birçok türü bulunan kabak, tıpkı, kavun, karpuz ve salatalıkla aynı familyadandır. Fosfor, demir, kalsiyum, potasyum gibi minerallerce zengin içeriğe sahiptir. Vücutta biriken za...

Kabak Tohumu

Kabak tohumu, Bildiğiniz üzere birçok kabak çeşidi vardır. Bunlardan özellikle yaygın olarak bilinenler ise su kabağı, bal kabağı, ve normal kabaktır. Kabaklar genellikle şiddeti soğuk ve sıcak havalardan hoşlanmayan bitkilerdir. Daha çok killi, kumlu, havalı ve derin bir toprak yapısı severler ve ekilen yeri çürümüş gübre ile gübrelemek çok...

Kabak Yağı

Kabak yağı, günümüzde direk olarak kabak çekirdeğinden elde edilen bir bitkisel yağdır. Elde edilen bitkisel yağ, içerisinde bulundurmuş olduğu birçok mineralin sayesinde insanlarda çok ciddi faydalar göstermektedir. Kabak yağı, günümüzde kullanılan badem yağı ile aynı faydaları göstermektedir. Özellikle iltihaplı hastalıklar üzerinde kabak ...

Kıymalı Kabak Graten

Kıymalı kabak graten; Fırın yemekleri hem bizim mutfağımızda çok sevilir hemde çok tüketilir. Bende fırın yemeklerini fazlası ile çok severim. Fırında en sevdiğim yemeklerden bir taneside kabak gratendir. Kabak yemeğini aslında fazla kimse sevmez. Ama bu yemek hiçte kabak yemeği gibi durmuyor. Çünkü hem tadı hemde görüntüsü mükemmel diyebili...

Kıymalı Kabak Dolması

Kıymalı Kabak Dolması; Dolma Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer almaktadır. Dolmanın birçok çeşidi bulunmaktadır. Dolma çeşitleri arasında en çok kıymalı kabak dolması tercih edilmektedir. Kıymalı kabak dolması her yaş grubu tarafından tercih edilmektedir. Lezzetiyle dillerden düşmeyen kıymalı kabak dolmasının...

Kabak Kurutması

Kabak kurutması, Her sebze gibi kabakta kendi mevsiminde taze ve güzeldir. Mevsimin dışında tüketmek için uygun koşullarda saklanması gerekir. Sebzelerin lezzetini korumak ve farklı aromalarla daha lezzetli hale getirmek için dondurma işleminin yanı sıra kabak kurutması işlemi de yapılır. Sizde mevsiminde bolca bulunan kabağı ...

Kabak Faydaları

Kabak Faydaları, Kabağın içermiş olduğu mineral, vitamin ve besinlerin sağlık bakımından bir çok faydası vardır. Kabak özellikle de kilo vermek isteyen kişiler için önerilen besinlerin başında gelmektedir. Çünkü kabak zayıflamayı kolaylaştırmaktadır. Kalp sağlığına oldukça yararlı olan kabağın kanseri önleyici özelliği de vardır. Kabak ...

Kabak Ekimi

Kabak Ekimi, Kabak meyveleri bol lifli kabakgiller familyasında olan bir bitkidir. Kabak içeriğinde kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum, sodyum ve demir gibi madensel elementler içerir. Kabak vücut için çok yararlı, bağırsakları çalıştırır, bedeni temizler, sinirlerin yatışmasını sağlar. Kabak çiğ olarak rendelenip salatalarda kulla...

Tavuklu Kabak Graten

Tavuklu kabak graten, lezzeti ile damaklarda enfes bir tat bırakan, içindeki malzemelerin bol olması ile tam bir lezzet şöleni yaşatan bir yemek çeşididir. Herkesin severek yiyeceği bu enfes lezzet besleyici ve doyurucu olmasının yanı sıra malzemelerin vitamin ve protein yüklü olmasından dolayı oldukça sağlıklı bir tarif olma özelliğine...

Kabak Kalye

Kabak Kalye, seferad mutfağından Osmanlı Saray mutfağına oradan da günümüze kadar taşınmış hem lezzetli hem de yapması pratik bir yemektir. Özellikle yaz aylarında et ve tavuk yemeklerinin yanına garnitür olarak ya da sadece ana emek olarak tüketilebilir. Kabak kalye yemeğinde kabağın sadece kabukları kullanıldığı için başka yemek yaparken a...

Kabak Kayığı

Kabak kayığı, Kabaktan yapılan bu gül tarif hem pratik hem lezzetli bir tariftir. Özellikle de akşam yemeğinde misafiriniz var ise masanızdaki güzel yeri ve beğenileri toplayacağınız ara sıcak olarak kabak kayığı yemeğini seçebilirsiniz. Kabak yemekte zorlanan çocuklarınız iddia ediyoruz bunun bir kabak yemeği olduğunu anlayamazlar ve...

Kabak Yoğurtlu

Kabak yoğurtlu; bir şekilde müthiş bir lezzete bürünmektedir. Özellikle yaz aylarında serin ve ferah bir yemek olarak çoğu insan tarafından tercih edilmektedir. Kabak yoğurtlu bir şekilde iken kızartılan kabağın ağırlığını almaktadır ve kişi vücuduna büyük fayda sağlamaktadır. Yaz aylarında soğuk yoğurt üzerine serilerek yenen kabak h...

Kıymalı Kabak

Kıymalı Kabak, kabak yemeği çoğunlukla kıymalı yapılırken, aynı zamanda zeytinyağlı olarak da yapılmaktadır. Ayrıca kabak yemeği kıyma ile pişirildiği için oldukça lezzetli ve besleyici bir yemek olmaktadır. Kabak özellikle Peygamber Efendimiz (SAV) Efendimizin de en çok sevdiği sebzelerden birisidir. Kabak içerdiği vitamin, mineraller ve li...

Kuru Kabak Dolması

Kuru kabak dolması, yaz aylarında kurutulan kabaklarla yapılmaktadır. Güneş ışınlarında kurutulmuş olan kabaklar kişi vücuduna oldukça yararlıdır. Kurutulan kabaklar kışa kadar saklanır. Kurutulmuş kabağın ömrü oldukça uzundur. Uygun şartlarda saklandığı sürece yıllarca kalabilmektedir. Kış aylarında kuru kabak dolması sık sık sofralarımızda...

Bulgurlu Kabak Dolması

Bulgurlu Kabak Dolması, Türk mutfağında dolmalar önemli bir yere sahiptir ve dolmaların içi hazırlanırken genellikle pilav pirinç ile hazırlanır. Anca biz bu defa bulgur pilavı ile kabak dolmasının içini hazırlayacağız. Kabak dolmasının iç pilavı için bulgur kullanılması hem yemeğin kalorisini düşürmek hem de daha lezzetli olmasını sağlamakt...

Kabak Mezeleri

Kabak Mezeleri, mezeler birçok yemeğin yanında kullanılan ara yiyeceklerdir. Birçok meze çeşidi bulunur. Bu meze çeşitleri her bölgede ve her kültürde farklılıklar gösterir. Ana yemeklerden farklı olarak hazırlanan mezeler sofranın daha zengin görünmesini sağlar. Mezeler genellikle hafif yiyeceklerdir ve soğuk olarak yenilir. Her türl...

Kabak Patlıcan Yemeği

Kabak Patlıcan Yemeği, bu yemek patlıcan sevip kabak sevmeyen veya kabak sevip patlıcan sevmeyenlerin yiyebileceği bir yemektir. Yapımı kolay bol sebzeli ve lezzetli bir yemektir. Kabak ve patlıcan ayrı ayrı yararı olan sebze ve meyvedir. Patlıcan sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler. Kabak ise içinde A, C, E ve K vitamini bulunur.

Gebelikte Kabak Çekirdeği

Gebelikte kabak çekirdeği, Kabak çekirdeğinin gebelikte tüketilmesi hem anne adayının hemde bebeğin gelişimi için çok önemli ve faydalıdır. Kabak çekirdeğini smoothielere, salatalara, evde hazırladığınız ekmeklere katabilir yada kuru yemiş olarak yiyebilirsiniz. Bu size kalmış bir seçimdir. Ancak bir su bardağının 4/1'i bile 186 kalori içerm...

Kabak Dolması Kaç Kalori

Kabak Dolması Kaç Kalori, Lezzetli ve sağlıklı yemeklerden biri olan kabak dolması her yörede yapılan yemek çeşididir. Kabağın tarihi yedi bin yıl öncesine dayanmaktadır. Oldukça besleyici bir sebze olan kabak B ve C vitaminleri yönünden zengin bir içeriğe sahiptir. Bu sebeple kabak, çok iyi bir besin kaynağıdır. Ayrıca şifalı özellikle...

Kabak Çekirdeği

Kabak çekirdeği, hemen her derde deva ve şifa kaynağı bir kuru yemiştir kabak çekirdeği. Bu makalemizde kabak çekirdeği hakkında neleri doğru, neleri yanlış yada eksik biliyoruz bunu açıklamaya çalışacağız.Anavatanı Alakuşak Kelkin olan kabak çekirdeğinin faydası bilinçli tüketildiğinde çok fazladır. Kabak çekirdeğ...

Kabak Kaç Kalori

Kabak kaç kalori meydana geldiği suali kabak yemeğini seven bireylerin, kabak tatlısını seven bireylerin, kabak çekirdeğini seven bireylerin ve kilo verme amaçlı rejim yapan bireylerin merak ettiği sualler içinde bulunmaktadır. Kabak muhtevasında C vitamini ve B1 vitamini bakımından epeyce zengindir. Aynı zamanda kabağın içerisinde...

Kabak Sufle

Kabak sufle, Değişik kabak yemeği lezzetleri arayanlar için değişik bir lezzet olup, et yemeklerinin yanında görsellik açısından rahatlık ile servis edebileceğiniz bir yemektir. Kabak sebzesi içerisindeki bir çok vitamin ve mineral açısından tüketilmesi gereken önemli sebzelerdendir. Bu yüzdende herkesin tüketmesi gereken bir besindir. Özell...

Yoğurtlu Kabak Kavurması

Yoğurtlu Kabak Kavurması, Yüksek miktarda lif içeren kabak, küçükten büyüğe herkesin özellikle de bağırsakları tembel çalışan kişilerin tercih edilmesi gereken temel yiyecekler arasında yer alır. B1 ve C vitamini açısından oldukça zengin, sodyum, demir, magnezyum, fosfor ve potasyum içermesi açısından da oldukça faydalı bir besindir. Diyet y...

Kabak Çekirdeği Protein

Kabak çekirdeği protein açısından hem de B,E vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor, mangan, selenyum, çinko bakımından zengin bir besindir. Yağlı olduğu için fazla tüketiminden kaçınılmalıdır. Bir avuç kadar kabak çekirdeği yeterlidir olacaktır. Kabak Çekirdeği Protein İçeriği ve Kabak Çiçeğin...

Kabak Yemeği Kaç Kalori

Kabak Yemeği Kaç Kalori, özellikle kabak yemeği zeytinyağlı, kıymalı ve dereotu ile pişirildiği için kalori oranları birbirinden oldukça farklıdır. Kabak yemeği hem lezzetli hem de oldukça sağlıklı olan yemek çeşitlerinden birisidir. Kabak yemeğinin içerisine ilave edilen salça, sıvı yağ, dereotu ve domates gibi malzemelerden dolayı bir pors...

Kabak Çekirdeği Kavurma

Kabak çekirdeği kavurma: Kabak çekirdeği kabak türlerinin tohumudur. Kabak çekirdeği içerdiği vitaminler, mineraller ile vücudun dostu olmuştur. Kabak çekirdeğinin içeriğinde Omega3, Omega6, magnezyum, demir, bakır, çinko, E vitamini B vitamini, K vitamini bulundurur. Günlük kavrulmuş kabak çekirdeği tüketilmesinde vücudun ihtiyacı ol...

Kabak Ağacı

Kabak Ağacı, Canlıların yaşamı ve devamlılığı için ağaçların varlığı önem arz etmektedir. Ağaçların varlığı gerek diğer canlıların yaşamsal devamlılığı için önemlidir. Ayrıca ağaçların varlığı erozyon gibi doğal afetlerin yaşanmasında engel olmaktadır. Bunların yanı sıra bazı ağaçlar verdiği ürünler ile de insanlara ve diğer canlılara f...

Fırında Kabak Köftesi

Fırında kabak köftesi, Kabak denince aklımıza ilk gelen basit yemeklerden bir mücverdir. Ancak bu lezzetli yiyecek bir kızartma türü olduğundan özellikle yaşlı ve bir takım hastalıkları olan kişilere ağır gelebilmektedir. Bu nedenle mücvere alternatif hafif yemekler arasında ilk akla gelenlerden Fırında kabak köft...

Yufkasız Kabak Böreği

Yufkasız Kabak Böreği, herkesin evde rahatlıkla bulundurabileceği ve marketlerden satın alabileceği malzemeler kullanılarak yapılır. İçerisinde yufka kullanılmaması tarifi, börek yapmaktan alıkoymaz. Oldukça pratik bir börektir. Çok fazla el oyalamadan hızlıca hazırlanır. İç malzemelerin hazırlanması da oldukça kolaydır. İçerisinde kaba...

Süs Kabağı

Süs Kabağı, toprakta yetişen bir bitki türüdür. Toprakla, tarımla, bahçede sebze ve meyve ile uğraşan kişilerde çok nadir bakılan bir bitki türüdür. Süs kabağını çok seven kişileri de vardır. Süs kabağı ortadan ikiye ayırarak çekirdeği alınıyor hem çekirdeğini hemde süs kabağının içini güneşte kurutabiliyoruz. Bahçelerine dikip büyütüp ...

Diyet Kabak Mücver

Diyet Kabak Mücver, Kabak mücver in tadına doyulmaz lezzetini herkes bilir. Kalorisini düşürerek tadında hiç bir değişiklik olmadan yapacağımız bu mücveri diyetiniz de baş listelere alabilir siniz. Çok kolay ve çabuk hazırlanan bu yemeği diyet dışında da alışkanlık haline getireceksiniz. Sağlıklı besinler tüketerek hem formunuzu koruyacak he...

Kavrulmamış Kabak Çekirdeği

Kavrulmamış Kabak Çekirdeği, Bal kabağının içinden çıkarılan çekirdeklerin kurutulması ile elde edilen bir tür yemiştir. Kendine özgü bir tadı olan kabak çekirdeği genellikle çerez olarak tüketilir. Maliyet olarak diğer kuru yemişlere oranla daha uygun olması tüketim oranını artırmaktadır. Çerez olarak tüketilen kabak çekirdeği genellikle ka...

Su Kabağı

Su Kabağı, su kabağı kabakgiller familyasından dır. Sarmaşık gibi sarılarak uzayan bir bitki olduğu için asma kabağı olarak ta adlandırılır. Renginden, şeklinden ve boyutundan dolayı çok çeşitli su kabağı türü vardır. Genelde sap kısmı dar, alt kısmı ise daha geniştir.Bir çok ilimizde su kabağı yetiştiriciliği yapılmaktadır. Su kabağı ekilir...

Sakız Kabağı

Sakız kabağı sarı çiçekli, iri dikenli tüyümsü yaprakları olan, Türkiye’mizin hemen hemen her bölgesinde 4 mevsim boyunca yetişebilmekte olan bir sebze çeşididir. Genellikle olgunlaşmaya başlamadan yediğimiz sakız kabağı meyveleri, olgunlaşmaya bırakılırsa yaklaşık olarak 550-2400 gram kadar ağırlıkları olabilmektedir. ...

Kabak Yetiştiriciliği

Kabak Yetiştiriciliği, Kabak, yetiştirildiği mevsimler ve değerlendirilme biçimine göre diğer sebzelere göre büyük oranda farklılık gösteren bir tür yazlık sebze çeşididir. Ülkemizde yetiştiriciliği en çok da yaz aylarında ve son zamanlarda örtü altında yapılmakta olan yetiştiricilik sayesinde kış aylarında da bütün sene boyunca yapıla...

Kabak Çekirdeği Kalori

Kabak çekirdeği kalori değeri içeriğinde bulunan B, E vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor, mangan, selenyum, çinko bakımından zengin bir besindir. Yağlı olduğundan fazla tüketiminden kaçınılmalıdır. bir avuç kabak çekirdeği yeterlidir olacaktır. Kabak çekirdeği birçok fazla bireyin severek yediği kuru yemişler içerisindedir. Acaba bu ...

 

Kabak Böreği
Balkabağı Faydaları
Balkabağı Çorbası
Balkabağı Pastası
Kabaklı Kek
Kabak Köftesi
Balkabağı Yemeği
Kabak Pastası
Kıymalı Kabak Yemeği
Tahinli Kabak Tatlısı
Zeytinyağlı Kabak Yemeği
Kabak
Kabak Dolması Kıymalı
Kabak Dolması
Kabak Çiçeği Dolması
Kabak Çekirdeği Yağı
Sütlü Kabak Tatlısı
Kabak Çekirdeği Faydaları
Kabak Oturtma
Balkabağı
Kabak Yemekleri
Balkabağı Böreği
Etli Kabak Dolması
Sütlü Kabak Çorbası
Kabağın Faydaları
Bisküvili Balkabağı Pastası
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabaklı Börek
Kabak Salatası
Kabak Çorbası
Popüler İçerik
Bisküvili Balkabağı Pastası
Bisküvili balkabağı pastası, balkabağı ile hazırlanan enfes bir pasta tarifidir. Dışarıdan bakıldığında gıda boyası gibi görünse de kendi has rengi ve...
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabak çekirdeğinin faydaları, uzun yıllar yapılan araştırmalar dahilinde netlik kazanmıştır. Önemli besin maddelerinden kabak çekirdeğinin içerisinde ...
Kabaklı Börek
Kabaklı börek, bu sebzeyi sevenlerin beğeneceği bir tariftir. Böreğin malzemesine peynir ve dereotu ilave edilmesi sebebiyle oldukça lezzetli hale gel...
Kabak Salatası
Kabak salatası, ana yemeklerin yanında oldukça iyi gidecek salatalar arasında yer alır. Özellikle mevsiminde yapacağınız salata, daha lezzetli olacakt...
Kabak Çorbası
Kabak çorbası bu sebzeyi sevenlerin vazgeçemeyeceği lezzetler arsında olacak. Özellikle yaz aylarında pişirebileceğiniz, hafif bir çorba olarak tercih...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
Bisküvili Balkabağı Pastası
Kabak Çekirdeğinin Faydaları
Kabaklı Börek
Kabak Salatası
Kabak Çorbası
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Kabak Yemeği Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Kabak Yemeği Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Haziran - 2018